プロテインの効果的な飲み方
- 2020.06.06
- プロテイン
最近の自粛期間で何か新しいことができないかって調べてて、筋トレを始めることにした。せっかく筋トレを始めたし、プロテインも一緒に飲もうって思って買ったんだけど、どうやったら1番効果が出るかを調べてみた。 プロテインの役割 そもそもプロテインが何をする物なのか、イマイチちゃんと知らなかった。「筋トレの後に飲むといい」くらいのことしか知らなかったから調べてみることにした。 プロテインは英語で「タンパク質 […]
Suna In Da House,,,
最近の自粛期間で何か新しいことができないかって調べてて、筋トレを始めることにした。せっかく筋トレを始めたし、プロテインも一緒に飲もうって思って買ったんだけど、どうやったら1番効果が出るかを調べてみた。 プロテインの役割 そもそもプロテインが何をする物なのか、イマイチちゃんと知らなかった。「筋トレの後に飲むといい」くらいのことしか知らなかったから調べてみることにした。 プロテインは英語で「タンパク質 […]
最近仕事である処理を作成した。その機能がある程度まとまってきたとき、上司に「その処理はまるまるSQSに渡して非同期処理させてほしい」と言われて、その場で「はい!」と答えたが、全部の単語の意味が分からなかったため調べることにした。 SQSとは Amazon Web Service(以下、AWS)の中の1つのサービス。Amazon Simple Queue Serviceを略して「Amazon SQS […]
仕事でsourcetreeを使っているときターミナルから直接pushしようとしたら、SSH公開鍵がどうのこうの、、、ってでてきた。前から言葉は良く目にするけど、中身をちゃんと調べたことなかったから良い機会だと思って調べることにした。 そもそもSSHとは SSHは「Secure Shell」の略。概要を先に説明すると、ネットワークに接続された機器を遠隔で操作して管理するための手段・プロトコルらしい。 […]